Das Leben wird um so vieles reicher und leichter, wenn wir im Kontakt mit uns selbst sind. Wie uns das gelingen kann, darüber spreche ich mit der Meditationstrainerin und Autorin Miriam Kleyer.

Miriams Buch "Einfach meditieren" kannst Du hier bestellen: https://www.miriamkleyer.de/shop

Wenn Du mehr über Miriam und ihre Angeboten wissen willst, schaue auf ihre Webseite https://www.miriamkleyer.de/ oder auf Instagram unter https://www.instagram.com/miriam_kleyer/

Die Meditations-App, die Miriam empfohlen hat ist Insight Timer.

Hier findest Du mehr Infos über mich und meine Arbeit: https://silvia-streifel.de

Wenn Du uns gerne beim Hören auch Sehen willst, dann schau mal hier: https://www.youtube.com/channel/UCQ78R0Qv6xtfJFJSorQUZoQ

Deine Silvia

Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.