Es sind die kleinen Entscheidungen des Alltages, die den Unterschied zwischen einem "ganz normalen" Leben mit all seinen Anstrengungen und Ärgernissen und einem erfüllten, freudigen Leben machen.
Was ich damit meine und was es konkret für Dich heißt, erzähle ich in dieser Folge.
Stress ist nur zum Teil durch äußere Umstände bedingt. Ein erheblicher Teil unseres Stresslevels ist davon abhängig, wie wir ihn empfinden und worauf wir unseren Fokus richten.
Unsere Sprache ist ein machtvolles Werkzeug, wenn es darum geht unser Empfinden und unseren Fokus bewusst zu lenken. In dieser Folge zeige ich Dir einen einfachen "Trick" wie Du sprachlich Deinen Stresslevel erheblich senken kannst.
Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens.
Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen.
Deine Silvia
Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.
Schuldzuweisungen, Wut und das Bedürfnis andere Menschen bestraft zu sehen, sind in der Coronakrise mehr denn je an der Tagesordnung.
Jede(r) von uns hat die Chance, aus diesem "Spiel" auszusteigen. Ich teile heute 5 Tipps mit Dir, wie das gelingen kann.
Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens.
Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen.
Deine Silvia
Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.
Kinder lügen weil Menschen nun mal lügen - weil sie es können und es manchmal wichtig ist und manchmal der scheinbar einzige Ausweg.
Was das mit dem Kindergartenerlebnis meines jetzt 10-jährigen Sohnes zu tun hat und wie Du damit umgehen kannst, wenn Dich Lügen Deiner Kinder betroffen machen, erzähle ich in der neuen Folge des Klarheitspodcasts.
Wenn Du gerne liest, dann schau Dir meine (schon einige Jahre alten) Blogartikel zu diesem Thema an:
[Warum Kinder lügen und wie Du als Mama damit am besten umgehst](https://silvia-streifel.de/wenn-kinder-luegen/)
[10 Fragen, mit denen Du Dein Kind zum Lügen zwingst](https://silvia-streifel.de/10-fragen-mit-denen-du-deinem-kind-eine-luege-entlockst/)
Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens.
Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen.
Deine Silvia
Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.
Angst - sie ist im Moment allgegenwärtig und macht uns das Leben manchmal ganz schön schwer. Nicht nur unsere eigenen Ängste sondern auch die andere Menschen beeinflussen unser Leben mehr, als wie es oft bewusst wahrnehmen.
In dieser Folge spreche ich mit der Wirtschaftspsychologin Laura Roschewitz darüber, wie wir jede Angst für mehr Liebe in der Welt nutzen können.
Wenn Laura etwas in Dir zum Klingen bringt, dann kannst Du Dich auf Instagram mit ihr vernetzen. ([https://www.instagram.com/laura.roschewitz/](https://www.instagram.com/laura.roschewitz/))
Auf ihrem Blog beschreibt Laura eindrucksvoll, warum das Thema Angst für sie so wichtig ist. Dort kannst Du Dich auch für ihren Newsletter anmelden. ([https://lauraroschewitz.de/2021/04/25/warum-ich-angst-liebe/](https://lauraroschewitz.de/2021/04/25/warum-ich-angst-liebe/))
Einen weiteren Blogartikel zum Thema von mir selbst findest Du hier: [https://silvia-streifel.de/warum-selbstwahrnehmung-gegen-den-corona-krieg-hilft](https://silvia-streifel.de/warum-selbstwahrnehmung-gegen-den-corona-krieg-hilft)
Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens.
Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen.
Deine Silvia
Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.
Wir alle wollen uns gut fühlen und wir wollen vor allen Dingen, dass unsere Kinder sich gut fühlen.
Unangenehme Gefühle machen wir am liebsten ganz schnell weg indem wir uns (oder unsere Kinder) ablenken oder praktische Lösungen finden.
Es gibt einen anderen Weg, mit unerwünschten Gefühlen umzugehen - und dann sind sie ein wesentlicher Bestandteil eines erfüllten und freudvollen Lebens.
Höre in dieser Folge des Klarheitspodcast, wie dieser Weg aussehen kann.
Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens.
Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen.
Deine Silvia
Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.
Es gibt unzählige Methoden, Strategien und Konzepte, die Du verfolgen kannst, wenn Du glücklicher und erfüllter leben willst. Für mich gibt es nur eine einzige Sache, die wirklich funktioniert. Darüber spreche ich in der heutigen Folge des Klarheits-Podcasts.
Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens.
Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen.
Deine Silvia
Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.
In der heutigen Folge spreche ich darüber, was Du tun kannst, wenn Dich die Abendsituation mit Deinen Kindern nervt und Du Dir auch mal wieder Zeit für Dich oder Deine Partnerschaft wünschst.
Hast Du ein Thema rund ums Muttersein zu dem Du gerne meine Gedanken hören würdest? Dann melde Dich unter info@silvia-streifel.de bei mir.
Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens.
Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen.
Deine Silvia
Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.
Heute hörst Du ein berührendes, super wertvolles und enorm alltagstaugliches Interview mit der wundervollen Fabienne. Wir sprechen darüber, warum Du erst im Einklang mit Deinem eigenen Zyklus und den Zyklen der Natur voll in Deine Kraft kommst.
Wenn Du mehr wissen willst, dann komm in Fabiennes Facebookgruppe (https://www.facebook.com/groups/372969313115363) und/oder trage Dich für die kostenfreie und inspirierende Moon Mastery (https://www.fabiennetruffer.com/moon-mastery/) ein.
Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens.
Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen.
Deine Silvia
Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.
In dieser Folge hörst Du meine Gedanken dazu, warum ich die Gestaltung und die Pflege unserer "vier Wände" für einen entscheidenden Schritt auf dem Weg in unsere Kraft ist. Wenn Du diesen Weg mit mir und anderen wundervollen Frauen gehen willst, dann melde Dich unter info@silvia-streifel.de bei mir für ein gratis Kennenlerngespräch.
Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens.
Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen.
Deine Silvia
Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.